蘇打水有這些功效，你知不知道呢~

       蘇打水是什么?是一種碳酸氫鈉的溶液，可以有保健養生的作用，現在越來越多的人關注健康的問題，所以在飲用水費按摩也有了更多的了解。很多人選擇蘇打水，到底有哪些特點呢。下面就來具體的看看蘇打水的一些小常識吧。

　   蘇打水其實是碳酸氫鈉的溶液，可以是天然形成的，也可以用一定的物質泡一下。蘇打水是弱堿性的，所以在醫學上可以用蘇打水來消毒殺菌。天然的蘇打水中還含有很多的微量元素，是一種很好的飲品。因為蘇打水是弱堿性的物質，還有殺菌消毒的作用。

蘇打水的作用

　　1、經常喝蘇打水能讓大腦保持活力，對于提高記憶力有很大的好處，所以青少年可以多喝一些蘇打水。蘇打水中還含有很多的微量元素，還有能幫助提高記憶的維生素E，所以青少年喝蘇打水對身體有很大的好處，但是要注意的是不能過度的飲用，否則會危害身體。圖片

　　2、蘇打水可以提高人體的免疫力，幫助人體抗擊有害細菌的侵害;因為蘇打水也可以改善人體的代謝能力,增強我們細胞的活力從而減少細菌的侵害!

　　3、蘇打水對于調節精神衰弱有著很好的效果，蘇打水可以抗抑郁癥，喝水能刺激神經生成抗擊抑郁的物質，除此之外蘇打水對于治療失眠也有著很好的效果，因為水是制造天然睡眠調節劑的必需品，所以失眠患者可以睡前喝一點蘇打水幫助降心火抗抑郁!圖片

　　4、蘇打水可以抗癌我們都知道蘇打水的堿性可以幫助改善人體的酸堿度，這就讓很多細菌無處藏身，細菌少了癌癥的幾率也自然堅守!

　　5、蘇打水還可以預防心臟和腦部血管堵塞，血液稠度過高就會因為心臟疾病以及心腦血管疾病，所以這樣的情況下早晚一杯水是健康哦!